Agosto à un mese troppo caldo, il sole brucia e la gente va in vacanza. ( solo alcuni mentre gli altri rimangono a casa per via del COVID) Nonostante il caldo esoso, Agosto è anche il mese della frutta e verdura. La frutta e le verdure di Agosto sono ricche di sali minerali e perfette per dissetarci e per prevenire colpi di calore derivati. In questo mese troviamo: albiccoche, angurie, banane, ciliege, fighi, fragole, lamponi, meloni, mirtilli, more, pere, pesche, ribes e uva. Mentre tra le verdure abbiamo: bietole, carote, cavoli, cetrioli, cicoria, fagiolini, lattuga, melanzane, peperoni, patate, pomodori, porcini, radicchio, ravanelli, rucola, sedamo, zucche e zucchine. Come tutti gli altri mesi, anche questo mese sarà ricco di frutta e verdure.
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